Fatburner zum Abnehmen - Artischocke |
Die Artischocke ist eine Distelpflanze, die rund um das Mittelmeer angebaut wird.Zum Verzehr kommt der Blütenboden und die fleischigen Teile der Blütenhüllblätter, die zu Gemüse gekocht werden. Die Artischocke enthält Vitamine und viele Mineralien. Die Inhaltsstoffe helfen dem Körper das Fett schneller abzubauen, wirken leicht entwässernd. Diese Stoffe sorgen auch dafür, dass Kohlenhydrate nur langsam aufgenommen werden und so Heißhunger vermieden wird. Frische Artischocke sind geschlossen und lassen sich in feuchten Tuch eingewickelt 2-4 Tage im Kühlschrank lagern.
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