Fatburner zum Abnehmen - Grüner Tee/Grüntee |
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Grüner Tee wird aus den gleichen Teeblättern wie der schwarze Tee hergestellt, allerding werden die Blätter nicht fermentiert. Grüner Tee enthält sehr viele gesunde Inhaltsstoffe, darunter sind einige, die beim Abnehmen helfen und eine schlanke Figur erhalten helfen. Ein gestrichener Teelöffel wird mit 200 ml heißem nicht mehr kochendem Wasser übergossen, 2 Minuten ziehen lassen (leicht und anregend) oder 5 Minuten ziehen lassen (kräftiger Geschmack). Hochwertiger Grüner Tee kann bis zu viermal aufgegossen werden, auf keinen Fall darf er kochend aufgegossen werden. Da einige Tees stark mit Pestiziden belastet sind, sollte man nur kontrollierte (Bio-)Ware kaufen.
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