Fatburner zum Abnehmen - Roggenbrot

Roggenbrot hat ein GLYX von 47 und ist damit ein kleiner Fatburner.

Roggenbrot enthält viele Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien.

Aus Roggen kann nur durch eine Sauerteigführung ein Brot gebacken werden, deshalb sind Roggenbrote meist teurer als normale Brote.

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